La sorprendente cantidad de azúcar de estos cinco alimentos “saludables”

Martes 1 de Agosto del 2017
  • La cantidad recomendada es 25 gramos al día

La sorprendente cantidad de azúcar de estos cinco alimentos “saludables”

Nos dejamos engañar por las etiquetas: la comercialización de algunos productos como saludables nos seduce con facilidad y rara vez contrastamos la información. Según la Alianza por el Control del Azúcar, responsable de la campaña 25 Gramos, en España cuadruplicamos el límite recomendado por la OMS de tomar 25 gramos al día: en total, 111,2 gramos de azúcar diario que nos colocan como uno de los países más consumidores del mundo.

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Los ocho secretos de una madre viajera para volar con su bebé

Domingo 23 de Julio del 2017
  • La periodista Jennifer Polland explica los mejores trucos para hacer más cómoda la travesía con un bebé de menos de un año

Los ocho secretos de una madre viajera para volar con su bebé

Jennifer Polland es periodista, madre y viajera empedernida. La combinación de los dos últimos puede ser un motivo de desesperación para muchos: viajar con niños no es tarea fácil. Por eso, Polland ha decidido compartir en un artículo publicado en Business Insider los trucos que mejor le han ayudado cuando ha tenido que viajar con su bebé menor de un año.

Todo empezó cuando decidió planificar un viaje a Italia y tuvo que hacerse a la idea de que pasaría más de ocho horas metida dentro de un avión con un bebé que llora, necesita cambios de pañales y toda una serie de objetos -carrito, maleta, sillita para el coche, etc.- para poder moverse. Estos son sus secretos para hacer la travesía en avión mucho más llevadera. 

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Qué dice tu desorden de ti

Jueves 20 de Julio del 2017

Qué dice tu desorden de ti

¿Quién diría que tu desorden podría dar un mensaje positivo de tu personalidad?

No todos los desórdenes son iguales. Expertos han descubierto que, dependiendo del lugar en donde esté tu mayor desorden, podrían los demás conocer cómo eres en realidad. Y tal vez tus desorganización vuelve loca a tu madre, pero también tiene algo bueno que decir sobre ti.

  1. Clóset: Tal vez seas un poco (o bastante) nostálgica. Si tienes un clóset fuera de tu control, no necesariamente quiere decir que no puedas ser organizada, sino que te aferras al pasado y a las personas y momentos que no quieres olvidar. Y dejar ir el pasado es difícil, así que el primer paso podría ser tener una sesión de limpieza con tu clóset. En lugar de tirarlo todo, ¿por qué no elegir lo más importante? 

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Cosas que ocurren cuando viven juntos

Jueves 20 de Julio del 2017

Cosas que ocurren cuando viven juntos

La frase y vivieron felices para siempre no siempre va de la mano con la realidad, pues son varios los factores que determinan la forma en que va la relación.

Cuando decidimos vivir con nuestra media naranja nos damos cuenta de TODOS los defectos de nuestro amorcito y él se da cuenta de los nuestros, por lo que comienza el verdadero significado de la palanbra pareja. Así que aquí te dejamos un listado de todas esas cosas a las que se han de enfrentar. 

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Cualidades que nos encantan de los hombres

Jueves 20 de Julio del 2017

Cualidades que nos encantan de los hombres

Dicen que “el amor es ciego” y es verdad. No siempre la belleza es la primera cosa en la que nos fijamos al conocer a un hombre, son sus acciones o palabras las que terminan por enamorarnos aunque su físico no sea de lo más impresionante.

La personalidad de un hombre puede llegar a ser encantadora y conquistarnos en un segundo. Su inteligencia, su sinceridad y su gran espíritu aventurero pueden ser determinantes al momento de elegir una pareja con la cual queremos pasar parte de nuestra vida. Así que chécate estas aptitudes que nos pueden vuelver locas por ellos. 

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